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[날씨] 내일 아침 서늘... 한낮에는 늦더위 / YTN

2025-09-30 0 Dailymotion

[캐스터] <br />요즘 하루 사이 기온이 크게 오르내리고 있습니다. <br /> <br />[캐스터] <br />그렇기 때문에 적절한 옷을 선택하기도 쉽지 않고 면역력이 떨어지면서 감기에 걸리는 분들도 많은데요. <br /> <br />내일은 오늘보다도 일교차가 더 커지잖아요. <br /> <br />[캐스터] <br />우선 아침에는 서울과 대구 17도, 광주 15도로 오늘과 비슷해 서늘하겠고요. <br /> <br />[캐스터] <br />한낮에는 서울 26도, 광주와 대구 27도까지 오르는 등 오늘보다 높아지면서 제법 덥게 느껴질 수 있겠습니다. <br /> <br />[캐스터] <br />하늘은 대체로 맑겠습니다. <br /> <br />다만 내륙과 중부 서해안을 중심으로 안개가 매우 짙겠습니다. <br /> <br />출근하실 때 교통안전에 유의하셔야겠습니다. <br /> <br />[캐스터] <br />해가 떠오르면서 안개는 점차 걷히겠습니다. <br /> <br />다만 경기 북부에는 늦은 오후에 약한 소나기가 지날 수 있겠습니다. <br /> <br />[캐스터] <br />이번 주 금요일은 개천절이자, 추석 연휴의 첫날인데요. <br /> <br />모레 밤에 전남과 제주도에서 비가 시작돼 금요일에는 그 밖의 충청 이남과 영동으로 비가 확대하겠습니다. <br /> <br />[캐스터] <br />앞으로 7일간의 긴 추석 연휴가 이어질 텐데요. <br /> <br />연휴가 긴 만큼 식욕을 조절하지 못하면 체중이 크게 불어날 수 있습니다. <br /> <br />[캐스터] <br />이럴 때 식욕을 조금이라도 억제하려면 파란색 계열이나 검은색 계열의 그릇을 사용하는 것이 도움이 되고요. <br /> <br />음식을 천천히 씹어 먹도록 노력을 해야 합니다. <br /> <br />[캐스터] <br />또 관자놀이를 마사지하는 것도 도움이 되고 햇볕을 쬐는 것도 좋습니다. <br /> <br />체중을 관리하신다면 식사 전후 틈틈이 산책을 해주시기 바랍니다. <br /> <br />날씨 캔버스의 고은재. <br /> <br />[캐스터] <br />김수현이었습니다. <br /> <br /> <br /> <br /><br /><br />※ '당신의 제보가 뉴스가 됩니다' <br />[카카오톡] YTN 검색해 채널 추가 <br />[전화] 02-398-8585 <br />[메일] social@ytn.co.kr<br /><br />▶ 기사 원문 : https://www.ytn.co.kr/_ln/0108_202509301921538463<br />▶ 제보 안내 : http://goo.gl/gEvsAL, 모바일앱, social@ytn.co.kr, #2424<br /><br />▣ YTN 데일리모션 채널 구독 : http://goo.gl/oXJWJs<br /><br />[ 한국 뉴스 채널 와이티엔 / Korea News Channel YTN ]

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